- 今年1-5月中国汽车出口量达285.3万台 同比增幅16.6%海关总署最新数据显示，今年前五个月我国汽车出口呈现稳健增长态势统计表明，全国汽车整车出口总量突破285万辆大关，较去年同期实现16.6%的显著提升这一数据反映出中国汽车产业在国际市场的竞争力持续增强，出口规模保持稳定扩张趋势
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- 印尼海域发生船只倾覆事件 暂无中方人员伤亡报告据最新消息显示，这起发生在印度尼西亚水域的海难事故已造成4人丧生当地救援部门证实，目前尚未发现有中国籍乘客在此次事件中伤亡搜救工作仍在持续进行，相关部门正在核实更多遇难者身份信息
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- 嘴馋又怕胖？这份零食红黑榜让你吃对不发胖｜瘦身指南减肥期间能不能吃零食是很多人的困惑其实只要选对种类，零食不仅能解馋，还能帮助控制食欲下面这份清单帮你区分哪些零食可以放心吃，哪些要尽量避开【推荐零食】1. 原味坚果：杏仁、核桃等富含健康脂肪，每天一小把即可2. 无糖酸奶：补充蛋白质和益生菌3. 水煮蛋：高蛋白低热量4. 新鲜水果：苹果、蓝莓等低糖水果最佳5. 全麦饼干：选择无添加糖的版本【慎选零食】1. 油炸薯片：高油高盐高热量2. 含糖饮料：隐形热量炸弹3. 加工肉制品：钠含量过高4. 奶油蛋糕：糖分和反式脂肪双高5. 膨化食品：营养价值低聪明吃零食的秘诀：- 控制分量，用小碗装- 选择高蛋白、高纤维的- 避开下午3-4点的馋虫时间- 多喝水增加饱腹感记住，没有绝对不能吃的食物，关键是要控制好量和频率选对零食，减肥也能很轻松！
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